Gewichtsprobleme bei PCOS noch verschlimmert …

Gewichtsprobleme bei PCOS noch verschlimmert …

Gewichtsprobleme bei PCOS noch verschlimmert ...

Im gegensatz zu dm, war Sie Vielleicht denken, Körperfett in PCOS Frauen Ist nicht nur ein inertes Lagerhaus von ungenutzten Kalorien Ihr Körper und Organe umhüllt.

Eigentlich Ihre Fettzellen Sind metabolisch sehr aktiv und eng Sind Mit Empfehlung: Ihren Symptomen und Problemen beteiligt. Zum beispiel Produzieren sie Hormone (Wie Östrogen) und andere Signalmoleküle, sterben weitreichende Auswirkungen im Ganzen Körper HABEN.

Die Signale, sterben von den Fettzellen gesendet und EMPFANGEN Werden beeinflussen, Wie viel Fett Sie behalten Und wie leicht oder schwer es wird sein, Gewicht zu verlieren. Einige of this Signale Werden als Plan Ergebnis der Entzündung Erzeugt.

Eine Reihe von Studien zeigen, Dass Frauen mit PCOS, sterben übergewichtig Sind, neigen dazu, in Einems Zustand der chronischen Entzündung zu sein.

Auch Jugendliche mit PCOS symptome von Hohem Insulin und Testosteron Haben weiße Blutzählungen erhöht, war darauf hindeutet, that the Immunsystem erregt ist und ein entzündlicher Prozess auftreten Kann.&# XA0; Das weiße Blutbild ist erhöht noch mehr, WENN Pille Genommen Werden sterben.

Die chronische Entzündung Erscheint Eine Unter Erkannt, Aber zentrale Rolle in der Pathologie von PCOS und Adipositas zu spielen.

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C-reaktives Protein (CRP) normalerweise in erhöhten PCOS

C-reaktives Protein (CRP) ist ein Protein, das ein Indikator für Allgemeiner Entzündungen und ist im zusammenhang mit Übergewicht. CRP ist ein recht häufiges Bluttest, sterben Sie von IHREM Arzt erhalten Können. Ein hohes Maß ein CRP Ist ein starker Prädiktor für Zukünftige Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfall.

In Einer Studie an der Rambam Medical Center in Israel, 36.8% der PCOS Frauen Hatten CRP erhöht, während nur 9,6% nicht PCOS Frauen-Spiegel erhöht had.&# XA0; Estrogen, sterben im Überschuß in Einigen PCOS Frauen sein Kann, is a von zahlreichen factors, CRP erhöhen sterben.

Studium Verbindungen Diät zu Entzündungen und Diabetes

Forscher in der Nurses Health Study beteiligt Haben ein Ernährungsmuster entdeckt, sterben sehr eng with the Grad der Entzündung und DM Auftreten von Diabetes in zusammenhang STEHT.

Wie Sie wissen, hat PCOS Eine entzündliche komponente, sterben Ihre symptome verschlechtert und erhöht erheblich das Risiko der Entwicklung von Diabetes.

Die Studie ergab, Dass Frauen, Derens Ernährung reich Krieg in Zucker gesüßte Softdrinks, Raffinierte Körner, Diät Softdrinks und verarbeitetem Fleisch hatte viel Bildenden höheren Niveaustufen der Entzündung und der Inzidenz von Diabetes. In der Tat Waren sterben Frauen DM Höchsten verzehr of this Lebensmittel MIT 2,5 mal so Häufig Diabetes zu Entwickeln im Vergleich zu Frauen, sterben den niedrigsten Verbrauch of this Elemente had. Die Frauen mit den Meisten Entzündungen und Diabetes Assen Auch less Gemüse.

If you immer noch Alkoholfreie Getränke, Raffiniertes Getreide und verarbeitete Fleischaufwendig, ist es Zeit für Sie zu stoppen und zu denken. Es ist Bekannt that,, ideal für PCOS Haben, Haben Sie BEREITS ein viel Höheres Risiko von Diabetes Haben als andere Frauen zu bekommen. Durch this Lebensmittel zu essen, Sind Sie nur noch schlimmer machen. Wir bitten Sie, Ihre Ernährung sofort zu verbessern.

This Studie Erklärt, warum wir in der herein natürlichen Ernährung Lösung für PCOS und Unfruchtbarkeit E-Book nicht, this Lebensmittel sind … und warum betonen wir sterben bedeutung von mehr Gemüse zu essen.

Was ist eine Entzündung?

Die Entzündung ist Teil Ihres Körpers Reaktion Auf eine verletzung oder Infektion.&# XA0; Es ist ein Nebenprodukt der Versuch des K? Rpers, Sich selbst zu heilen. Normalerweise Sind Sie Sich bewusst von Entzündungen, sterben Durch seine klassischen Anzeichen von Rötung, Wärme, Schwellung und Schmerzen. Es Besteht jedoch ein sehr komplexes, versteckt, Leistungsfähige biochemischer Prozess, der in Diesen klassischen Anzeichen Einer Entzündung Führt.

Die Entzündung ist nicht immer so offensichtlich, Wie Schmerzen oder Schwellungen. Es Kann Auf einem niedrigen, unmerklichen Niveau auftreten. Dies Wird als subklinische, chronische Entzündung bezeichnet. In anderen worten ist sterben entzündliche biochemischen Prozess Auftritt, Aber Sie sind es nicht bekannt. Chronische, low-grade Entzündung ist, was wir sind besorgt über den Umgang mit PCOS und Gewichtsproblemen.

Körperfett verursacht Eine Entzündung

You can Ihre Fettzellen als endokrine und sekretorischen Organ denken, genau Wie Ihre Eierstöcke, Schilddrüse, Nebennieren, Leber, Hypothalamus, oder JEDE andere Organ oder Drüse in IHREM Körper.&# XA0; Fettzellen Produzieren Eine verwirrende Vielfalt von Biochemikalien, beeinflussen sterben, war in IHREM Körper vor Sich geht.

Eine Familie von Biochemikalien von Fettzellen produziert Werden "Zytokine"viele Davon Sind im Entzündungsprozess beteiligt. Sie umfassen Leptin, Adiponectin, Tumor-Nekrose-Faktor-alpha (TNF-alpha), Interleukin-6 (IL-6), um nur einige zu nennen. Die Meisten Zytokine Fördern Entzündungen, während einige andere Entzündungen Hemmen.

Je mehr Fettzellen Sie haben, vor Allem um Ihre Mitte, Desto mehr Zytokinen Sie Produzieren und Desto wahrscheinlicher Es Ist that Sie Eine Entzündung Fördern.

Fat-Immunsystem-Entzündung verbindung

Ihre Fettzellen erhöhen Entzündung Auf eine andere Weise, Durch Eine bestimmte Art von weißen Blutkörperchen als Makrophagen Bekannt anzieht, sterben inflammatorische Zytokine produziert.&# XA0;&# XA0; Makrophagen Sind Fresszellen. Ihre Aufgabe ist es buchstäblich fremde Organismen und Zelltrümmer zu verschlingen.

Makrophagen Scheinen, um Körperfett zu, da Fettzellen neigen dazu, offen zu lecken und zu brechen, vor Allem bei Menschen mit abdominaler Adipositas. Makrophagen Bewegen in sterben undichten Fettgewebe, um Schmutz zu säubern und sie Selbst Dann Beginnen Entzündungsfaktoren zu losen. Makrophagen Scheinen EINEN wichtigen Beitrag zur Entzündung zu sein.

SOCS und Leptin-Resistenz

Um den Schaden Durch Eine Entzündung Erzeugt begrenzen, produziert Ihr Körper entzündungshemmende Biochemikalien, sterben Durch Die Entzündung Selbst ausgelöst Werden. Dies ist ein Kompensationsmechanismus, der ein Gleichgewicht in den Heilungsprozess zu halten Versucht.

If pro-inflammatorischen Zytokinen Eine Zelle eintreten zu veranlassen oder Eine Biochemische Prozesse Fördern, um sterben Entzündungsreaktion zu erhöhen, Zelle Erzeugt sterben gleichzeitig entzündungshemmende Chemikalien genannt "Suppressoren von Cytokine Signaling", Oder einfach "SOCS". SOCS-Moleküle unterdrücken response Zelle auf inflammatorische Zytokine sterben. SOCS Zwei Moleküle, SOCS-1 und SOCS-3, Sind in der Lage mit Einer Zelle, sterben fähigkeit zu beeinträchtigen, um Leptin zu reagieren, Leptinresistenz erhöht sterben.&# XA0; SOCS-3 blockiert Auch sterben Antwort auf Insulin, das Insulinresistenz erhöht.

Einige Forscher glauben, that SOCS Produktion Eine Wichtige Ursache für Leptinresistenz und folglich Trägt zur Entwicklung von Fettleibigkeit.

Einige mit PCOS Haben ein Problem mit Resistin

Fettzellen und Makrophagen (Eine bestimmte Art von weißen Blutkörperchen) Produzieren ein Hormon namens resistin.&# XA0; Resistin Erscheint Gewebe zu verursachen — insbesondere Leber sterben — als Weniger empfindlich Gegenüber der wirkung von Insulin und DAMIT zu Einems erhöhten Blutzuckerspiegel Führen. There is EINEN Starken zusammenhang between erhöhten Mengen ein resistin und Fettleibigkeit und Diabetes.

Resistin ist ein potenter Stimulator der Entzündung.&# XA0;&# XA0; In Experimenten, erhöhte resistin Scheinen Auch erhöhte SOCS-3 induzieren (18). Wie gesagt, SOCS-3 Trägt zur Leptinresistenz und Insulinresistenz.

Die Menge eines Körperfett Sie haben Auch resistin erhöhen. Während von den Fettzellen in produziert resistin ist es auch von den Makrophagen produziert, sterben zu Ablagerungen angezogen Werden, aus den Fettzellen austritt. Erhöhte Makrophagenaktivität Könnte zu mehr resistin Führen.

Obwohl resistin Ebenen und in allen PCOS Frauen nicht erhöht Sind, this Scheinen Frauen eher geneigt zu sein resistin als solche ohne PCOS zu erzeugen.

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